Kinesis Officina Posturale

Kinesis Progetto Fromazione

kinesis — Tue, 24 Nov 2020 09:49:18 +0000

IL FATTORE K: metti subito in pratica quello che impari

Webinar formativo “sul corpo” per gli Istruttori di Nordic Walking

Scopi ed obiettivi

Lo scopo principale di questi webinar è certamente quello di fornire strumenti utili all’istruttore di nordic walking per rendere la lezione più “potente” leggendo le reali esigenze dei propri allievi.
Se l’azione principale dell’istruttore è quella di far sperimentare agli allievi al fine di apprendere le azioni tipiche del nordic walking è anche vero che questo percorso può diventare più arricchente per l’allievo e per l’istruttore se quest’ultimo è in grado di mettere in campo osservazioni attente e proposte efficaci che sono frutto da un lato della sua esperienza e dall’altro della sua conoscenza.

“Metti subito in pratica ciò che impari”

Questo è il motto che accompagnerà tutta la formazione ed è il vero FATTORE K!
I webinar sono pensati per lasciare spazio alle sperimentazioni personali guidate dai docenti. La teoria sarà solamente un’introduzione alla pratica che l’istruttore potrà mettere in campo fin dal “giorno” successivo.

Come funziona?

I webinar si svolgeranno nell’aula virtuale dello studio kinesis o nell’aula virtuale dei singoli docenti.
Ciascun webinar della durata di 90 minuti circa prevede una parte di teoria, una parte di pratica di almeno 40’ e una parte dedicata alla tavola rotonda con il docente. Un’ultima parte sarà dedicata alla verifica personale dell’apprendimento.
L’ultimo webinar ha una durata di 2 ore per complessive 8 ore di formazione.
I tecnici di nordic walking interessati a queste tematiche potranno partecipare sia ai singoli incontri sia a tutta la formazione.
In aula virtuale ospiteremo un massimo di 15 istruttori per consentire un confronto attivo con i docenti.
Al termine della formazione verrà rilasciato un attestato di partecipazione.
Le lezioni potranno essere riviste dai corsisti anche nei giorni successivi.
Sarà premura del docente fornire eventuale materiale didattico ( link, testi, file… )

Chi può partecipare?

Così come avviene per molte figure professionali e per altri tecnici sportivi, la formazione in alcuni casi deve essere certificata e obbligatoria. Ma è anche un percorso personale che ogni tecnico dovrebbe percorrere se ne coglie le motivazioni.
Per questo motivo FATTORE K nasce dal concetto che “la conoscenza non ha colore” ed è riservata ai tecnici di nordic walking, indipendentemente dal loro ruolo e livello, dalla loro associazione e ente di appartenenza.

Quando?

Per questa formazione abbiamo pensato a 5 incontri che si terranno dalle ore 20 alle ore 21,30 secondo il calendario sotto riportato. Il primo webinar si terrà giovedì 3 dicembre, l’ultimo webinar è previsto lunedì 28 dicembre e durerà due ore.

Il programma

3 dicembre dalle 20 alle 21,30 – Consapevolezza corporea – Dott. Marco Montanari

7 dicembre dalle 20 alle 21,30 – Test di valutazione motoria – Dott.ssa Marta Asero

14 dicembre dalle 20 alle 21,30 – Gestione patologia – Dott. Antonio Mander

21 dicembre dalle 20 alle 21,30 – Focus sulla spalla – Dott.ssa Marta Asero e Dott. Franziskus Vendrame

28 dicembre dalle 20 alle 22 – Focus sul piede – Dott. Franziskus Vendrame

Quanto?

Il costo dell’intera formazione è di 120€ + iva
Il costo dei singoli webinar è di 30€ + iva

Termini e Modalità di pagamento

L’iscrizione può essere effettuata entro lunedì 30 novembre 2020 attraverso bonifico bancario all’IBAN IT73K0708461621025002611040 intestato a Kinesis Officina Posturale di Vendrame Franziskus e inviando copia del bonifico e dati personali (nome, cognome, indirizzo di residenza e codice fiscale) all’indirizzo email info@kinesisconegliano.com.
In caso di superamento del numero massimo di iscrizioni verrà data priorità alle prime 15 iscrizioni.
Agli iscritti verranno fornite tutte le informazioni necessarie per accedere all’aula virtuale, il programma più dettagliato dei singoli webinar e le info necessarie per ricevere le lezioni a cui si sono iscritti.

I docenti

Marco Montanari

Ideatore dell’Integrazione Fasciale, direttore delle formazioni a Roma, Bologna, Lisbona e San Paolo.
Psicologo psicoterapeuta ad indirizzo fenomenologico esistenziale corporeo e gestaltico.
Si dedica attualmente alla ricerca e allo sviluppo dell’insegnamento dell’integrazione fasciale in Italia e all’estero. Ha insegnato il metodo all’università di Palermo, Urbino e Padova, portando il suo contributo a più congressi internazionali. E’ Membro di “International Fascial Research Congress” basic science and implication for conventional and complementary health care.

Antonio Mander

Direttore dell’U.O. di Riabilitazione Vascolare ed Oncologica del Centro di Riabilitazione V. Vojta di Roma. Le esperienze maturate in questo specifico campo sono state oggetto di relazioni a Corsi di Aggiornamento e Perfezionamento e a Congressi Scientifici Nazionali ed Internazionali. Ha ricoperto l’incarico di Professore a Contratto presso l’Università degli Studi “Foro Italico “ per l’insegnamento di “ Attività Fisica Adattata nei pazienti con Patologie Vascolare e con Patologie Oncologiche”. Master Trainer di Nordic Walking e Personal trainer di nordic power

Franziskus Vendrame
Dottore in scienze motorie e massofisioterapista, laurea in pedagogia psicomotoria speciale, Master universitario in posturologia. Dal 2010 docente della postural equipe academy. Docente al corso di integrazione fasciale di Bologna. Docente del Taping Nneuromuscolare Institute per la formazione in atletica estrema. Titolare dello studio Kinesis di Conegliano. Master trainer di nordic walking e international master trainer di nordic power.

Marta Asero
Dottore magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate. Formazione in Posturologia con SprintIT di Noale. Corso di formazione Functional Movement Screen di primo e secondo livello e di Taping Neuromuscolare secondo la tecnica di David Blow. Responsabile della palestra riabilitativa del Kinesis di Conegliano.

kinesis — Wed, 16 Sep 2020 09:53:52 +0000

CHE COS’è KINESIS?

🔵 un’équipe di professionisti della salute: chinesiologo, posturologo, massofisioterapista, operatore di integrazione fasciale, osteopata;
🔵 una palestra riabilitativa: rieducazione posturale e ginnastica riabilitativa individualizzate;
🔵 corsi di gruppo: pilates, total body, Flow personalità, RiCreAzione posturale, ginnastica di mantenimento.

CHI è FRANZISKUS VENDRAME?

Da sempre sportivo praticante basket, tennis, nuoto, sci, seguo la mia passione e frequento l’ISEF di Verona che concludo da primo del mio corso, mi laureo in Pedagogia psicomotoria e, successivamente, in Scienze Motorie.
Ottengo il Master di Primo livello in Posturologia presso la facoltà di Medicina e Chirurgia della Sapienza di Roma. Frequento e concludo la formazione annuale in Posturologia con il Dott Bernard Bricot.
– Operatore professionale e docente in Integrazione Fasciale con formazione annuale a Bologna con Marco Montanari;
– Operatore e docente in Taping Neuromuscolare secondo il TNM Concept di David Blow;
– International Master Trainer di Nordic Power e Master Trainer nazionale di Nordic Walking;
– Massofisioterapista triennale;
– Diverse pubblicazioni in riviste specialistiche e relatore in convegni in campo sportivo e riabilitativo.

CHI è MARTA ASERO?

Frequento la triennale in scienze motorie sportive e della salute, decido di non fermarmi e ottengo la laurea magistrale con lode in attività motorie preventive e adattate. Divento posturologo secondo il metodo SprintIt, operatrice in Taping Neuromuscolare secondo il TNM Concept di David Blow e operatrice certificata di Functional Movement Screen 1 e 2.

CHI è ISABEL GRANZIERA?

Studentessa di psicologia mi avvicino allo studio Kinesis per puro caso; dopo 10 anni di esperienza sono colei che gestisce la reception e l’amministrazione, che vi guiderà verso il professionista e il servizio più corretto per la risoluzione dei vostri problemi di salute.

Il nuovo Kinesis si arricchirà di nuovi professionisti, che non vediamo l’ora di presentarvi.

ORARI PALESTRA

kinesis — Wed, 10 Jun 2020 10:36:23 +0000

La palestra dello studio riapre per i servizi di
* Rieducazione posturale
* Ginnastica riabilitativa

L’attività fisica verrà svolta solo su appuntamento, cercando di rispettare gli orari per darci la possibilità di igienizzare l’ambiente e farvi sentire al sicuro.

ORARI PALESTRA

Martedì e venerdì MATTINA
7:45 – 8:45
9:00 – 10:00
10:15 – 11:15
Lunedì e venerdì POMERIGGIO
15:30 – 16:30
17:00 – 18:00
18:15 – 19:15

Mal di schiena

kinesis — Wed, 12 Feb 2020 16:56:36 +0000

Il mal di schiena rappresenta una delle voci più importanti in campo epidemiologico mondiale. La lombalgia è una delle cause principali di assenza dal lavoro.
La nostra società ci impone modelli lavorativi in disaccordo con le nostre caratteristiche fisiche biomeccaniche. IL CORPO UMANO è PROGETTATO PER STARE IN MOVIMENTO, ma in particolare chi svolge mansioni amministrative rimane per molte ore in posizioni sedute.

Stare seduti, come hanno rivelato gli studi di McGill in Australia, produce un cambiamento della composizione cellulare dei muscoli che si occupano principalmente dell’estensione e del sostegno della colonna. In questo modo il muscolo multifido, che è un importante muscolo di forza perde le sue caratteristiche di muscolo a fibre rosse e a poco a poco si trasforma in muscolo con fibre bianche. I muscoli a fibre bianche sono muscoli di velocità, poco adatti per il sostegno della colonna, ma più adatti al movimento.

Questi cambiamenti che avvengono negli anni, associati ad una riduzione generale della forza e della resistenza del corpo, innescano piccole disfunzioni nei movimenti che svolgiamo quotidianamente. Ecco quindi che raccogliere una carta dal pavimento può diventare estremamente pericoloso per la cintura lombosacrale proprio perché I muscoli che dovrebbero intervenire per proteggere questa cerniera del movimento non sono in grado di espletare la loro funzione.

Questo spiega perché chi svolge mansioni fisicamente più impegnative ( ad esempio il giardiniere ) percentualmente manifesta meno episodi di mal di schiena.

La medicina più efficace contro il mal di schiena si chiama PREVENZIONE e il movimento è UN POTENTE FARMACO

MUOVERSI O STARE A RIPOSO?
In passato ( fino agli anni 90 ) il medico prescriveva il riposo a letto in presenza di lombalgia. Gli studi hanno dimostrato che chi sta in movimento in realtà riduce più rapidamente il dolore e ritorna in efficenza in tempi ridotti rispetto a chi sta a riposo. Ormai questa pratica è assodata, anche se va valutato dal medico caso per caso.

Gli effetti farmacologici del movimento sono sempre molto importanti, ma certamente in presenza di lombalgia lieve che non implica limitazioni al movimento attivo è meglio un movimento assistito, dedicato, pensato e strutturato dal chinesiologo per poterne sfruttare i benefici.

QUALI ESERCIZI?
Come sempre qui al KINESIS siamo molto rigorosi nel somministrare gli esercizi. Questi significa che prima di attivarsi va valutata la disponibilità del corpo a muoversi nello spazio in assenza di dolore e comprese le capacità motorie del cliente. A quel punto IL CHINESIOLOGO elabora un protocollo di esercizi che ritiene utili a migliorare forza, mobilità, controllo e dove possibile anche la resistenza aerobica.

UNO SGUARDO ATTENTO
Durante gli esercizi è facile distrarsi ed eseguire con eccessiva superficialità i movimenti perdendo di vista gli obiettivi. Il nostro controllo durante l’attività vi permette di MUOVERVI IN TOTALE SICUREZZA. E questo ci permette di creare delle progressioni da esercizi semplici fino a sequenze complesse che richiedono un ottimo controllo del corpo. E quindi per gestire al meglio la propria colonna bisogna DIVENTARE ATLETI CON E PER LA PROPRIO SCHIENA!

QUANTO DURA LA RIEDUCAZIONE DELLA LOMBALGIA?
Normalmente proponiamo una frequenza bisettimanale per un PERIODO MINIMO DI 3 MESI, ma in genere si consiglia di muoversi sempre durante l’anno. Naturalmente anche l’attività all’aria aperta è molto importante, come ad esempio il cammino, il nordic walking e il nordic power, ma solo una volta che la rieducazione garantisce una buona gestione del dolore, un buon rinforzo dei muscoli dedicati e un buon controllo del movimento volontario ed involontario.

Scopri gli orari e le attività che svolgiamo in palestra

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Formazione in manipolazioni osteopatiche secondo il metodo internazionale OMT Training

kinesis — Mon, 27 Jan 2020 16:40:59 +0000

Formazione in manipolazioni osteopatiche secondo il metodo internazionale OMT Training

Il dottor Vendrame ha partecipato al secondo modulo di tecniche osteopatiche di manipolazione vertebrale e distrettuale dell’Osteon Manual therapy Training tenutosi a Verona il 18 e 19 gennaio scorsi.

Le tecniche proposte dai docenti inglesi Giles Gyer e Jimmy Michael sono un must nel panorama manipolativo e vengono proposte da diversi anni con corsi che si tengono in tutto il mondo.
L’importanza di utilizzare con grande attenzione e consapevolezza il corpo durante le manovre permette di effettuare la cavitazione in totale sicurezza per il cliente in primis e per l’operatore secondariamente.

Queste tecniche permettono di recuperare una buona articolarità e di liberare dal dolore le aree interessate. Naturalmente il ragionamento clinico a monte è fondamentale e la diagnosi medica indispensabile prima di effettuare qualsiasi manovra.
Nelle 32 ore tra primo e secondo modulo di corso sono state descritte e provate con la supervisione dei docenti decine di manovre facendo molta attenzione alla valutazione iniziale e alle red flags (bandiere rosse ovvero segnali di attenzionamento) riguardanti colonna cervicale, toracica e lombare, bacino, distretto toracico, arti, mani e piedi.

All Programs

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OSTEOPATIA: non solo ossa

kinesis — Thu, 23 Jan 2020 10:30:10 +0000

OSTEOPATIA come approccio integrato per ritrovare il benessere psicofisico attraverso la manipolazione

4′ incontro di PRODUCIAMO SALUTE
mercoeldì 22 Gennaio 2020

L’osteopatia è un sistema di valutazione e trattamento che, attraverso manipolazioni e manovre specifiche, si dimostra efficace per la cura di molti disturbi che interessano gli apparati:
Neuro-muscolo-scheletrico
Cranio-sacrale (legame tra cranio, colonna vertebrale e osso sacro)
Viscerale.

L’osteopatia agisce sul corpo analizzandolo nella sua globalità, non si sofferma sul sintomo o sul dolore bensì cerca la causa scatenante in tutto l’organismo.
Rispetta la relazione tra corpo, mente e spirito sia in salute che nella malattia: pone l’enfasi sull’integrità strutturale e funzionale del corpo e sulla tendenza intrinseca del corpo ad auto-curarsi.

Il trattamento osteopatico viene visto come influenza facilitante per incoraggiare questo processo di auto-regolazione e autoguarigione.

L’osteopatia può essere d’aiuto nei casi di:

Dolori articolari come lombalgie, sciatalgie, cervicalgie, distorsioni, tendiniti, traumi,
Problemi digestivi (stipsi, diarrea, dispepsie, gonfiori, acidità gastro-esofagea, ecc…)
Disturbi del ciclo ovarico come amenorrea, dolori mestruali ricorrenti, sindromi Post partum
Cicatrici da trauma o da intervento chirurgico
Disturbi della masticazione e della deglutizione (bruxismo, dolori mandibolari, scrosci mandibolari, ecc…)
Cefalee, emicranie, vertigini, otiti, sinusiti
Stati depressivi, stress, ansia, disturbi del sonno

Relatrice della serata: Stefania Frare, osteopata, terapista occupazionale

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BUONE FESTE

kinesis — Fri, 20 Dec 2019 18:14:34 +0000

A voi e ai vostri cari auguriamo un gioioso Natale e un salutare 2020, ricordandovi che la palestra e lo studio rimarranno aperti Lunedì 23, Venerdì 27 e Lunedì 30 dicembre, Giovedì 2 e Venerdì 3 gennaio.

Produciamo Salute 2019/2020

kinesis — Tue, 17 Dec 2019 09:47:42 +0000

8 incontri liberi e gratuiti per ritornare protagonisti della propria salute. Incontri che, come ogni anno, saranno indirizzati non solo sul tema informativo-scientifico, ma anche sulla praticità di ciò che ascolterete nelle varie serate.

23 ottobre
Shiatsu
13 novembre
Sartoria Posturale
4 dicembre
Alimentazione come farmaco
22 gennaio
Osteopatia
19 febbraio
Acqua
14 marzo
Born to run (lo spettacolo)
25 marzo
Sfruttiamoci
15 aprile
Bici e postura

Gli incontri si svolgeranno presso lo studio Kinesis Officina Posturale alle ore 20:45.
Entrata libera e gratuita.
Si consiglia di arrivare qualche minuto prima per assicurarsi il posto a sedere.

Per noi lo SPORT non è solo un gioco!

kinesis — Thu, 05 Sep 2019 16:15:45 +0000

I nostri servizi

kinesis — Wed, 05 Sep 2018 16:14:07 +0000

Settembre è il mese dei buoni propositi e quindi è ora di organizzarsi!

Lo studio Kinesis vi aspetta da Lunedì 3 SETTEMBRE con i consueti servizi:
– ANALISI POSTURALE
– ANALISI FUNZIONALE DEL MOVIMENTO
– RIEDUCAZIONE POSTURALE
Martedì e Venerdì 08:00 – 11:30 16:00 – 20:00
Giovedì 16:00 – 20:00
– GINNASTICA DI MANTENIMENTO
Lunedì e Giovedì 9:00 – 10:00 10:10 – 11:10
– INTEGRAZIONE FASCIALE
– MASSOFISIOTERAPIA
E naturalmente con il corso “Made in Kinesis” FLOW – FLUSSO POSTURALE DINAMICO